秋葵是否适合未成年人食用？探讨其营养价值及食用注意事项

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秋葵是一种营养丰富的蔬菜，对于未满十八岁的人来说，适量食用秋葵是有益的。但是需要注意的是，未成年人的饮食应该多样化，不能过量食用任何一种食物。

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