美式忌保罗讳1-4
在美国，有一种饮食习惯被称为“美式忌保罗讳”，即不吃保罗讳。保罗讳是指一种被认为不健康的食物，如高糖、高脂肪、高盐等。这种饮食习惯强调健康饮食，注重膳食均衡，避免过度摄入不健康的食物。
美式忌保罗讳 2
除了避免不健康的食物，美式忌保罗讳还强调多样化的饮食，包括蔬菜、水果、全麦类食品、健康蛋白质等。这种饮食习惯被认为有助于维持健康体重，降低患慢性疾病的风险。
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