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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种非常有营养的蔬菜，富含维生素和矿物质，对身体健康有很多好处。对于未满十八岁的人来说，适量食用秋葵是非常有益的。但是需要注意的是，不宜食用过多，以免影响正常的饮食结构。此外，未满十八岁的人在食用秋葵时，最好选择新鲜的有机蔬菜，避免食用过多农药残留。

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